cama comoda

Nada como una cama cómoda

A continuación te cuento cómo es que una cama cómoda me ayudó a mejorar mi postura, rendimiento en mi trabajo y sobre todo a descansar.  Para nadie es extraño que un buen descanso te ayuda

A continuación te cuento cómo es que una cama cómoda me ayudó a mejorar mi postura, rendimiento en mi trabajo y sobre todo a descansar. 

Para nadie es extraño que un buen descanso te ayuda a tener  mejores decisiones en donde sea que te desempeñes.

¿Cómo una cama me hizo mejor en la universidad?

Desde que comencé a enseñar, me alojé en una de las pintorescas casa para el personal de la facultad y el personal de la universidad.

La unidad que ocupo actualmente, con el personal técnico de la División de Humanidades, lejos de ser grandiosa, solo tiene el mobiliario más básico:

  • un banco de bambú
  • una mesa vieja rescatada de la cafetería
  • una mecedora
  • una silla de madera blanca.

También cuenta con un televisor de 14 pulgadas, una olla arrocera y dos computadoras personales.

Aparte de mis libros y los papeles sin verificar de mis alumnos esparcidos por la casa, mi lugar está prácticamente vacío.

El uso de las camas dentro de la facultad

Olvidé mencionar que hay dos camas en la casa. Uno, usado por mi compañero de piso, tiene un colchón grueso.

El mío, por otro lado, carece de algo que lo haga menos cómodo. Mi cama matrimonial es más una extensión de mi mesa.

En él están mis camisetas y pantalones sin lavar, recibos viejos y libros que ya terminé de leer.

Todas las noches, dormía donde mi cuerpo terminaba colapsando por el agotamiento, la mayor parte del tiempo en el severo banco de bambú sin almohadillas.

La longitud de la cual es sólo tres cuartos de mi altura. Pero eventualmente mi cuerpo se acostumbró a la implacable dureza del banco de bambú y la posición antinatural que inadvertidamente obliga a mi cuerpo a seguir.

Cómo aliviar el dolor de espalda

Nunca busqué algo cómodo, ya que estaba acostumbrado a dormir sobre madera dura cubierta con nada o un colchón delgado cuando comencé la universidad.

Hasta ayer, cuando mi espalda empezó a quejarse. Levanté mi bandolera que contenía mi computadora portátil cuando mi columna parecía haber crujido.

Sabía que era una señal de que nunca había sido amable conmigo mismo.

Así que por primera vez, después de siete años, compré un colchón y dos almohadas para mi cama.

Y esta noche, por primera vez, después de siete años, aprendí a apreciar la importancia de tener una cama cómoda.

Sin duda es una gran enseñanza para mi y me gusta compartir la importancia de estos pequeños gran detalles.