¿Crees que no puedes comer una hamburguesa saludable? Hay una variedad de hamburguesas saludables que puedes disfrutar. Además, prevalece el auténtico sabor si se preparan correctamente. Si bien las rebanadas de queso en las hamburguesas suelen ser una opción perfecta. Puedes agregar otra cobertura que hace que sea aún más saludable con cada bocado. ¿Cuál…
Año: 2022
Tips para comprar en Hot Sale
Seguramente a todos nos ha surgido esta pregunta. A día de hoy se puede comprar de manera segura por Internet en el hot sale, aquí te explico.
El secreto para una hamburguesa jugosa
Cuando estamos en búsqueda de una comida llenadora y repleta de sabor, es inevitable que la hamburguesa se nos venga a la mente. Cada persona tiene sus propios parámetros que le ayudan a determinar que es perfecta. Hay personas que prefieren una hamburguesa seca, pero sin duda es la mayoría quienes prefieren que esté jugosa. …
Diarrea en los niños: lo que los padres deben saber
La mayoría de la diarrea en los niños son causadas por virus, por ello hoy quiero contarte en este artículo cómo identificar si puedes controlarlo o debes llamar a su pediatra. Cuando los niños de repente tienen evacuaciones sueltas, acuosas y más frecuentes, tienen diarrea, esto es un síntoma común de enfermedad en los niños…
Los 7 mejores superalimentos de 2022
¿Quiere saber de qué alimentos saludables hablará la gente este año? Gracias a la reciente encuesta de Pollock Communications y Today’s Dietitian «What’s Trending in Nutrition», lo tenemos claro. La información proporciona una mirada en profundidad a las tendencias alimentarias y nutricionales para 2022 y más allá, por cortesía de la opinión de 1.173 nutricionistas…
Como reducir el azúcar en la sangre
Cuando se trata de encontrar alimentos que le ayuden a reducir el azúcar en sangre, hay muchos hábitos saludables que puede adoptar para mantener sus niveles de glucosa estables. El sueño, el ejercicio, así como la modificación de los hábitos alimenticios y de bebida juegan un papel importante. Incluso hay combinaciones específicas que pueden ayudar…
Cómo cuidar a alguien con osteoporosis
No es ningún secreto que nuestros huesos se adelgazan y aquí, te mostramos los cuidados para cuidar a alguien con osteoporosis
La luz azul y el cuidado de la piel
¿Sabes lo que la luz azul le puede provocar a tu piel sino la cuidas? En este post te comparto algunos datos importantes sobre la luz azul que debes conocer.
Claves para aliviar el dolor muscular
El dolor muscular también se conoce como mialgia y es tan frecuente, que todas las personas lo han sentido. ¡Entra aquí para conocer cómo aliviarlo!
Las ventajas de levantarse temprano
Dicen que a quién madruga Dios le ayuda, pero,¿conoces los beneficios reales de levantarse temprano? ¡Si entras aquí los descubrirás y querrás aplicarte!